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Selbsthilfe, Depressionen, Reha, Unterstützung usw.

Bassum 2020
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Pressemitteilungen / Neues / Interesantes

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Bassum 16.05.20
SENIOREN AB 60
BESONDERS BELASTET

Mai 2020 Hannover − Gesundheitsexperten weisen auf besondere Belastungen für  an Depressionen erkrankte Senioren in der Coronakrise hin. Da diese  aufgrund des Alters und von Vorer­kran­kungen zur Risikogruppe gehören,  hätten sie besonders stark mit Ängsten zu käm­pfen, teilte die  Krankenkasse KKH heute in Hannover mit. Sie müssten zudem noch mehr als andere auf persönliche Kontakte  verzichten.....
Quelle: www.artzteblatt.de

Bassum 20.05.20
WIR STARTEN UNSERE
GRUPPEN WIEDER NEU !
mit Augenmass und entsprechender Vorsicht ...

Wir werden ab dem 20.05.2020 unsere Selbsthilfegruppen
wieder starten und das mit den entsprechende gesetzlichen Vorgaben zum Thema Abstand und Hygiene.

Unsere Termine findet Ihr
 HIER
JETZT AUCH
SAMSTAG

Bassum 01.03.2020 - auf Grund der hohen Nachfrage haben wir eine zweite Gruppe ins Leben gerufen, diese trifft sich jeden 2. + 4. Samstag um 10.00. Somit haben wir nun fast jede Woche ein Treffen im Wechsel von Mittwoch 18.00 und Samstag 10.00. Grundsätzlich kann mein beide Gruppen besuchen, solange die Gruppen nicht zu groß werden. Die Gruppen dauern in etwa 2 Stunden, wir empfehlen evtl. ein Getränk mit zubringen.  

Wir freuen uns auf euren Besuch.
Bassum 2020
KIBIS :
Selbsthilfe Kontaktstelle

Seit mehr als zwei Jahrzehnten engagiert sich der IGEL e.V. für die  Menschen im Landkreis Diepholz.
Als Koordinationsstelle für den Landkreis, werden hier unzählige Selbsthilfegruppen verwaltet und betreut.
Wenn Ihr selbst auch der Suche nach einer bestimmten Selbsthilfegruppe seit , einfach mal direkt anrufen.

Kontakt
Telefon: 05442-803670 oder 05442-8041267
E-Mail: selbsthilfe@igel-barnstorf.de



Bassum 20.03.20
Belastungen durch CORONA
Hilfestellung & Alternativen...

20.3.2020 - Die COVID-19-Pandemie verändert die Gesellschaft und das Leben jedes  Ein­zel­nen. Durch die aktuelle Lage können Ängste und seelische  Belastungen ausgelöst wer­den, die sich auch körperlich auswirken, indem  sie das Immunsystem schwächen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft  für Psychosomatische Medizin (DGPM) hin.
BESCHEIDENHEIT SUCHT
SPONSOREN ?

Als Selbsthilfegruppe arbeiten wir alle Ehrenamtlich und leben von Zuschüssen der Krankenkassen und von kleinen Mitgliederbeiträgen. Wir sind in unseren Ansprüchen eher Bescheiden, trotzdem müssen Miete für Räumlichkeiten, Internet, Broschüren usw. gezahlt werden. Unsere Arbeit und die Nachfrage  rund um die Depression ist besonders in den letzten Monaten gestiegen.
Wir möchten gerne jeden helfen, das hängt aber leider nicht nur vom Willen ab, sonder auch von unseren bescheidenen Mitteln.

Wir würden uns freuen, wenn wir Sie
als kleinen Sponsor begeistern können!

Wir stehen gerne Rede und Antwort, oder schenken Sie uns Ihr Vertrauen mit einer kleinen Spende:

(Alle Sponsoren werden im nächsten Flyer ggf. mit Logo benannt)

Bankverbindung:
SHG Kopfsalat
Volksbank Vechta e.G.
IBAN: DE05 2806 4179 0820 3954 00
BIC: GENODEF1VEC

Bassum 2020
N O T D I E N S T :
Soforthilfen für dich !

Überregionales Krisentelefon
Deutschland
Tel.: 0800 / 11 10 111
Tel.: 0800 / 11 10 222

Rund um die Uhr
telefonseelsorge@diakonie.de

Kinder- und Jugendtelefon
Tel. 0800 / 11 10 333
Mo - Sa 14:00 - 20:00 Uhr
www.nummergegenkummer.de

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Offene Tür Bremen
Hohe Str. 7
28195 Bremen
Tel: 0421-324 272
Fax:
 
offene-tuer.bremen@t-online.de


Info-Telefon Depression
0800 / 33 44 533
Mo, Di, Do: 13:00 – 17:00 Uhr
Mi, Fr: 08:30 – 12:30 Uhr
Deutsche Depressionshilfe

Bassum 02.05.20
WAS DICH BEI
DEPRESSIONEN BEWEGT !

1. Die Krankheit anerkennen
2. Hilfe suchen und annehmen
3. Das Ziel im Auge behalten
4. Rede mit Familie und Freunden

Bassum 20.12.2019
Ausgebrannt: Welche Faktoren
oft zu Burnout führen

Arbeitsstress, tägliche Überstunden und wenig Schlaf
galten lange als Ursachen eines Burnouts - ebenso wie ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung.

Quelle: www.t-online.de  2019
Bassum 2020
KIBIS :
Selbsthilfe Kontaktstelle

Seit mehr als zwei Jahrzehnten engagiert sich der IGEL e.V. für die  Menschen im Landkreis Diepholz.
Als Koordinationsstelle für den Landkreis, werden hier unzählige Selbsthilfegruppen verwaltet und betreut.
Wenn Ihr selbst auch der Suche nach einer bestimmten Selbsthilfegruppe seit , einfach mal direkt anrufen.

Kontakt
Telefon: 05442-803670 oder 05442-8041267
E-Mail: selbsthilfe@igel-barnstorf.de



Kurz mal nicht nachgedacht .... Zack ...  ist man wieder glücklich !
Kopfsalat - die Selbsthilfegruppen für den Kreis Diepholz
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