SHG KOPFSALAT ®
Herzlich Willkommen
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Mut zur Selbsthilfe !
Als Selbsthilfegruppe "Kopfsalat" haben wir uns zur Aufgabe gemacht dass sich Betroffene und Angehörige unter einander selbst helfen. Mit Rat und Tat, mit Trost und lieben Worten oder einfach nur mit Zuhören , gestalten wir neben anderen Aktivitäten die Selbsthilfe für psychische Erkrankungen. Unsere Selbsthilfe ist als Ergänzung zur professionellen Hilfe von Ärzten, Kliniken und Therapeuten zu sehen. Die Teilnahme ist grundsätzlich kostenfrei.
Jede Kopfsalat Gruppe ob Angehörige oder Betroffene arbeitet selbstständig in Ihrer Gruppe.
Wir freuen uns, wenn Ihr einfach mal reinschnuppert möchtet.
Das SHG Kopfsalat-Team
Isabella, Thomas, Maraike, Claudia, Saskia
Das SHG Kopfsalat-Team
Isabella, Thomas, Maraike, Claudia, Saskia

MIt freundlicher Unterstützung und Kooperation

Die Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Friesland
bietet speziell für Junge Menschen mit Depressionen eine Selbsthilfegruppe an.
KONTAKT:
Tel. 04451 / 91 46-46
Mail: Selbsthilfe-friesland @paritaetischer.de
Quelle: SEKO Friesland
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auch in Delmenhorst arbeitet Kopfsalat mit der
"Jungen Selbsthilfe" der Kette zusammen.
KONTAKT:
Ansprechperson: Vanessa
Tel. 04221 / 4500590
Mail: vanessa@die-kette-ev.de
Quelle: Die Kette e.V.

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Wir treffen uns alle 14 Tage zur Selbsthilfegruppe
Betroffene JEVER (Montags 18.00)
Betroffene JEVER (Montags 18.00)
Angehörige JEVER (Donnerstag 19:00)
Betroffene HORSTEN (Mittwochs 18:30)
Vor dem ersten Besuch bitten wir unbedingt um Kontakt, da alle Gruppen nur eine begrenzte Größe haben. Sollte ein Termin nicht sofort klappen, setzten wir dich gerne auf eine Warteliste.

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Wie oft habe ich mir die Frage schon gestellt ?
Wer sich häufig niedergeschlagen und lustlos fühlt, leidet möglicherweise an depressiven Symptomen. Im Depressions-Check der Depressionsliga fragen wir 10 typische Merkmale ab, die bei einer ersten Einschätzung helfen. Depressive Symptome können bei jedem Menschen vorkommen – ab einer gewissen Häufigkeit und Intensität sollte neben der Selbsthilfe unbedingt Kontakt mit einem Facharzt aufgenommen werden. Machen Sie doch selbst einen kurzen Test !
Quelle : Deutsche Depressionsliga